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Autogestão do voluntariado conscienciológico: Relatório de 2025

Autor
Afiliações

Eduardo Santana

ISIC

EDITARES

JURISCONS

HOLOMEMÓRIA

Data de Publicação

11 de fevereiro de 2026

Resumo

This report contains my self-research related to conscienciology volunteer work.

Palavras-chave

Voluntariado, Conscienciologia, Autogestão, Relatório

1 Introdução

Este relatório representa a autopesquisa realizada pelo autor durante o ano de 2025.

Tabela 1: Relatórios de Autopesquisa
Ano URL DOI
2025 autopesquisa-voluntariado-relatorio-2025

10.5281/zenodo.18615320
2026 autopesquisa-relatorio-2026 -

1.1 Justificativa

A motivação deste trabalho é diminuir a fricção de ter uma Autopesquisa ativa.

Sem registro não há autopesquisa. Utilizar um instrumento de registro que seja confortável para o pesquisador é essencial para a manutenção da pesquisa.

Este relatório tem o propósito de dar o meu primeiro passo na direção de ter uma autopesquisa em execução, estimulando os seguintes fluxos:

  • Escolher, aplicar e avaliar técnica.
  • Criar planilhas e registros diversos.
  • Descobrir tecnologias de editoração, testar, avaliar e escolher quais utilizar.
  • Entender o que é Autopesquisa e como realizá-la.
  • Publicar e obter feedbacks para aprimorar.

1.2 Feedback

Feedback

No canto superior direito é possível realizar anotações e enviar feedback, sua colaboração é bem vinda!

1.3 Projetos de pesquisa

Agrupei as ações e iniciativas de autopesquisa, realizadas ao longo do ano, em 3 categorias a seguir:

Qualificação da Intenção (ver Seção 2)

Aplicação de uma técnica de Qualificação da intenção chamada de técnica da anotação assertiva.

Tecnologias para Editoração (ver Seção 3)

Exploração e desenvolvimento das tecnologias necessárias para realizar a autopesquisa, incluindo a aquisição dos dados, gestão dos arquivos e publicação da pesquisa.

Autopesquisa (ver Seção 4)

Pesquisa do referencial teórico, planejamento e análise dos dados.

1.4 Perguntas da Pesquisa

Esta pesquisa visa responder às seguintes perguntas na Tabela 2.

Tabela 2: Perguntas de Pesquisa (RQ) para Autopesquisa
ID Projeto Pergunta de pesquisa Resultado esperado
RQ1 Qualificação da Intenção Como seria um exemplo de registro de situações de anotação assertiva? Linguagem do domínio, Arquivo de exemplo
RQ2 Editoração Quais as tecnologias de ponta na área de Open Science? Lista de tecnologias
RQ3 Editoração Quais softwares utilizar para redigir e publicar a autopesquisa? Software, Avaliação
RQ4 Editoração Quais informações incluir para testar a ferramenta com autopesquisa? Identificação de dados relevantes
RQ5 Editoração Como extrair os dados relevantes de cada fonte? Procedimento
RQ6 Autopesquisa O que é Autopesquisa? Definição
RQ7 Autopesquisa Como iniciar a autopesquisa? Definição das etapas iniciais

1.5 Hipóteses

Tabela 3: Hipóteses (H) associadas às Perguntas de Pesquisa
ID Pergunta Hipótese (testável) Como verificar (indicador/critério)
H1 RQ1 Formulário web pode ser utilizado para registrar situações e análises Formulário WEB, Boa experiência de utilização
H2 RQ1 Utilização de software de Roteiros de Filme/Teatro para registrar as situações Roteiro escrito, Boa experiência de utilização
H3 RQ1 Uma Linguagem Específica de Domínio pode ser utilizada para registrar as situações Situações escritas, Boa experiência
H4 RQ2 Encontrar as tecnologias através de prompts no ChatGPT e Grok Avaliar manualmente
H5 RQ3 É possível utilizar a mesma tecnologia para escrita de artigos científicos e livros Avaliação
H6 RQ4 Escolher um dado de série para geração de gráficos Dataset, Gráfico
H7 RQ4 Buscar no ICNET, Lojas, E-mail, WhatsAppp e outras fontes quais dados estão disponíveis Lista de fontes, seleção dos dados
H8 RQ5 Criar uma extensão para o Google Chrome para extrair os dados do ICNET Extensão, Datasets
H9 RQ7 Pesquisa bibliográfica revelará como estruturar a autopesquisa Tópicos associados aos recursos empregados; Referencial teórico dos métodos.

1.6 Organização do relatório

O restante do relatório é organizado da seguinte forma:

Projeto Qualificação da intenção

Buscando encontrar as respostas das perguntas das dúvidas deste projeto.

Projeto Tecnologias para Editoração

Buscando encontrar as respostas das perguntas das dúvidas deste projeto.

Projeto Autopesquisa

Buscando encontrar as respostas das perguntas das dúvidas deste projeto.

Dados coletados

Apresentação das dados coletados sem análise.

Avaliação

Avaliação dos dados e investigações dos projetos.

Conclusão

Descobertas reveladas sobre minha consciência através da autopesquisa.

Perspectivas Futuras

Melhorias para edições futuras.

Software

Descrição dos softwares utilizados no relatório.

Objetivos e metas

Objetivos e metas pessoais.

2 Projeto Qualificação da intenção

Eu iniciei minha autopesquisa através da leitura do livro “Intenção: Manifestação Atributológica da Consciência”. Eu me propus a realizar a técnica da anotação assertiva, Gesing (2017) p. 72:

Técnica. A técnica da anotação assertiva se assenta no registro escrito da intenção real daquele momento evolutivo.

Metodologia. A pessoa deve estar ligada, antenada o tempo todo a tudo que acontece com ela, procurando anotar em cima do lance, valorizando tudo nos mínimos detalhes, a fim de ir ampliando gradativamente a visão de conjunto (cosmovisão), autolucidez e autodiscernimento sobre as autopensenizações.

Questionologia. Se perguntar: por que fiz isto? Por que fiz aquilo? Por que agi desta forma? Por que reagi assim desta maneira? Por que aconteceu isto? O que está por trás – subjacente? Por que com essa pessoa (consciência)? Por que neste local? Por que neste instante (horário)? O porquê da sincronicidade? E assim por diante, até conseguir entender, compreender, assimilar o porquê das causas, efeitos, consequências, circunstâncias, fatos e parafatos e, conseguir fazer a auditoria da autopensenidade, objetivando aumentar o nível de autolucidez e a vivência da autocosmoeticidade.

A realização desta técnica pode ser compreendida em 4 etapas:

  1. O registro de tudo, o tempo todo, nos mínimos detalhes
  2. Elaborar os questionamentos das situações
  3. Responder aos questionamentos elaborados
  4. Identificar e classificar a cosmovisão e o autodiscernimento sobre as autopensenizações ANTES e DEPOIS das respostas.

2.1 O registro de tudo, o tempo todo, nos mínimos detalhes

O registro de tudo, o tempo todo, nos mínimos detalhes é uma atividade muito minuciosa, exaustiva e demanda muito tempo para realização.

Para compreender melhor, segue exemplo de situação que necessita registro e análise em um dia hipotético (Figura 1). As situações de interesse estão marcadas de verde.

Figura 1: Exemplo de situações que necessitam registro e análise em um dia hipotético

2.2 RQ1 - Como seria um exemplo de registro de situações de anotação assertiva?

2.2.1 Hipótese 1 - Formulário web pode ser utilizado para registrar situações e análises

Na investigação dessa hipótese eu mapiei os conceitos conforme a Tabela 4.

Tabela 4: Linguagem do Domínio desta hipótese
Termo Significado
Situação O evento que temos interesse em observar. Ex: Deitado na cama.
Técnica O nome da técnica empregada. Ex: anotação assertiva.
Análise O resultado da avaliação conforme a técnica empregada.
Registro Uma entrada de conteúdo salvo no computador, seja em arquivo ou banco dados. Ex: Uma linha em um arquivo de planilha.

Estes são possíveis campos necessários para registrar uma Situação e entre parênteses as possíveis automações que um formulário poderia implementar:

  • Data (Automático)
  • Horário (Automático)
  • Local aonde estou (baseado na localização do celular)
  • Pessoas (baseada no histórico de convívio e localização)
  • Seleção de sentimentos
  • Pensene
  • Questionário personalizado
  • Sinalética
  • Outros

Devido a complexidade de uma Situação, optei por prototipar um formulário de uma etapa de Análise (ver Figura 2), que iria registrar os trafores e trafares apresentados na situação e atribuir uma nota.1

Figura 2: Exemplo de situações que necessitam registro e análise de um dia hipotético

Criei o código do formulário utilizando inteligência artificial e verifiquei que seria possível a tecnologia para este propósito. Eu abortei os esforços do formulário e mudei o foco para os registros das situações.

2.2.2 Hipótese 2 - Utilização de software de Roteiros para registrar as situações

Baseado na ideia de que um roteiro de filme ou cinema descreve todas as cenas, diálogos e personagens investiguei a possibilidade de utilizar roteiro para realizar os registros das situações.

Os roteiros possuem diversas terminologias da área (consultar Trottier (2014) para mais detalhes) e formatação padronizada. Por exemplo, toda Cena inicia com cabeçalho contendo as palavras INT/EXT (interior ou exterior) Nome da Cenca e DIA/NOITE. Essas informações são úteis para a gravação e orçamento do filme.

Para registrar as situações como um roteiro seria necessário traduzir os conceitos das situações e redigir aplicando os estilos de cinema (ver Tabela 6). Por exemplo, o que eu ou alguém falou poderia ser registrado em formatação de diálogo.2 Enquanto o que eu pensei poderia ser registrado como a voz do Narrador.

Tabela 5: Linguagem do Domínio desta hipótese
Termo Significado
Cena A situação que temos interesse em observar.
Sequência Um conjunto de cenas no mesmo local e geralmente com os mesmos personagens.
Cenário Local aonde ocorre a situação
Personagem Pessoa envolvida na cena
Diálogo As palavras que fora proferidas
Narração O pensamento que tive durante a situação

As Figura 3 e Figura 4 demonstram a tentativa de escrever uma situação no formato de roteiro, utilizando os softwares “KIT Scenarist: Free Screenwriting Software” (s.d.) e “Story Architect (STARC)” (s.d.).

Figura 3: KIT Scenarist — exemplo de roteiro
Figura 4: Story Architect — exemplo de roteiro
Nota

A utilização dos softwares de roteiro para registrar as situações não se demonstrou viável devido a:

  • Mapeamentos estranhos de conceitos e formatação
  • Necessidade de compreender a formatação para extrair o significado

2.2.3 Hipótese 3 - Uma Linguagem Específica de Domínio pode ser utilizada para registrar as situações

Uma linguagem específica de domínio (DSL) facilita o processamento das informações inseridas por um computador. Caso as situações estivessem registradas nesse formato seria possível consultar:

  • Quais as situações com pensenidade nosográfica que tive nos últimos 15 dias em casa?
  • Quais as situações com uma sinalética específica?
Tabela 6: Linguagem do Domínio desta hipótese
Termo Significado
cena A situação que temos interesse em observar.
sequência Um conjunto de cenas no mesmo local e geralmente com os mesmos personagens.
Atributos Informações inseridas após o título da cena, detalhes sobre a cena
Herança Os atributos da sequência são compartilhados com as cenas internas. Ex: em
tarefa Tarefa que está sendo realizada
dinâmca Representa uma dinâmica parapsiquica
campo Participação de um campo, na dinâmica
registro Indica que estou escrevendo ou organizando o texto do registro
pen Pensamento
sinal Sinalética
fluxo Representado que estou trabalhando no fluxo, concentrado na última tarefa
comida,jantar Cena comendo
.antes{} Cria uma cena imediatamente antes a anterior, facilita adição de registro para identificar casualidade
com, quem, de Atributo. Pessoa envolvida na situação/cena
local, em Atributo. Local onde ocorre a situação
inicio Atributo. Indicando hora de início da cena
fim Atributo. Indicando hora do término da cena

A utilização de uma DSL permite um mapeamento mais fácil dos conceitos (ver Tabela 6), e a escrita dos dados de forma estrutura e mais rápida.

Um exemplo de registro utilizando uma DSL (ainda não implementada) pode ser visto na Figura 5, que foi redigida no editor “Obsidian” (s.d.). Através do registro podemos extrair as seguintes informações:

  • O nome do arquivo indica a data que ocorreu as situações (20/03/2025).
  • Cada cena possui um título que representa a situação
  • Foram realçadas 12 cenas
  • A primeira cena (título: café da manhã) iniciou às 7.15. As temáticas aboradas durante esta situação foram ‘Juiz’ e ‘investigação do 8 de Janeiro’. Também estavam na cena as pesssoas representadas por mamae e paty.
  • Em seguida há um registro de uma sequência de cenas que ocorreram na academia, que iniciou às 7:50 e terminou às 9:00.
  • Na cena número 2, empréstimo da bandana, a pessoa envolvida está sendo representada por isa_academia
  • A cena número 3 se comporta como uma sequencia, agrupando várias cenas internas. Todas as cenas 3, 4 e 5 foram com a pessoa representada por academia_branca).
  • Vários pensamentos foram registrados com a diretriz pen(...)
  • Na cena 6, temos uma cena com a utilização do aplicativo tinder, iniciada em 11:10. E houve o registro de uma sinalética denominada costas_ativacao.
  • O editor de texto permite contrair as cenas, por exemplo: as cenas 7, 9 e 11. As cenas contraídas por ser identificadas pelo simbolo > no início da linha e ... no final da linha. Se clicarmos no simbolo > o conteúdo da cena será expandido, como a cena 3 (está sendo exibido todo o conteúdo dela).
  • acima da cena 6 há uma outra cena com a diretriz msg(...) indicando o recebimento e leitura de uma mensagem recebida da pessoa representada por fatima.
Figura 5: Registro do dia 20/03/2025 com DSL

Na Figura 6 temos o registro do dia seguinte.

Figura 6: Registro do dia 21/03/2025 com DSL

A escrita do registro utilizando uma DSL é rápida e autoexplicativa. A experiência foi muito mais agradável. Contudo esse registro foi apenas uma simulação.

2.2.3.1 Desafios técnicos para implementação da DSL

A implementação de DSL real exige mais alguns desafios tecnicos e de semântica.

O significado das variáveis podem depender da data do registro

Se um registro contém em: casa isto significa que ocorreu na minha casa. Mas se eu me mudei, provavelmente representa a nova casa.

Privacidade

Podemos querer aplicar privacidade em algumas cenas ou pensamentos. Seria necessário criar um mecanismo para criptografar o conteúdo destas seções antes de salvar no repositório de sistema de arquivos. E possibilitar gerar relatório ofuscando estas seções.

Identificação das cenas

Idealmente cada cena deveria ter uma identificação única e gerada automaticamente, sem afetar a legibilidade do registro. Pensei em utilizar a tecnologia RDF (“RDF: Resource Description Framework (RDF)” (s.d.)) para possibilitar a identificação única.

Análise separada e referenciando as cenas

As análises não estão no arquivo do registro. Embora uma análise poderia ser inserida na DSL, existem técnicas que utilizam como base várias situações então precisam ficar separadas. O padrão RDF (“RDF: Resource Description Framework (RDF)” (s.d.)) permitiria a associação entre a análise d atécnica e as situações abordadas. Este mesma tecnologia poderia ser utilizada para identificar os conteúdos para armazenamento histórico na HOLOMEMÓRIA.

Implementação da DSL com a linguagem de programação Ruby

A implementação da DSL demanda conhecimento técnico especializado. Em específico a resolução do escopo das variáveis na linguagem.

Sentimento de restrição pensênica

Quando eu iniciei redigir as situações através de uma DSL eu sentia que havia restrições na forma de pensar. Eu trabalho com instruções para o computador, eu não quis permanecer com o mesmo holopense aplicado ao registros de autopesquisa conscienciológico.

Posteriormente criei um diagrama para representar visualmente os registros e análises (ver Figura 7) utilizando a ferramenta “PlantUML” (s.d.).

Figura 7: Representação visual de registros e análise

Os passos seguintes seriam utilizar um banco de dados não relacional para importar os registros.

Abortei o projeto

Abortei o projeto porque estava demandando muito esforço de implementação.

Recomendação para seguir investigando outra hipótese:

  • Redigir registros com Subtitulamento e Apostilhamento do Texto

Para conhecer a técnica de Apostilhamento consultar Nader (2018), e “TÉCNICA DO APOSTILHAMENTO” (2021).

3 Projeto Tecnologias para Editoração

O foco do projeto de Editoração é investigar, identificar e testar as ferramentas que pretendo utilizar para minha autopesquisa.

3.1 RQ2 - Quais as tecnologias de ponta na área de Open Science?

Como a Conscienciologia se posiciona como uma ciência, optei por buscar o que há de mais moderno na Ciência.

3.1.1 Hipótese 4 - Encontrar as tecnologias através de prompts no ChatGPT e Grok

Através de prompts realizados no chatgpt obtemos os seguintes resultados relevantes:

Nota
  1. Open Science Framework (OSF) — gestão de projeto, colaboração, compartilhamento e pré-registro. (Center for Open Science)
  2. Zenodo — repositório aberto para dados/software/publicações com DOI. (Zenodo)
  3. Dataverse — software open source para repositórios de dados de pesquisa. (Dataverse)
  4. Galaxy — plataforma aberta para análises científicas reprodutíveis por workflow (muito forte em bioinfo). (Galaxy Project)
  5. Jupyter Notebook / JupyterLab — notebooks reprodutíveis (código + narrativa + resultado).
  6. Quarto — publicação científica reprodutível (HTML/PDF/Word) com notebooks.
  7. RStudio + R Markdown — pipeline reprodutível para análise e relatório científico.
  8. Git — controle de versão rastreável para transparência metodológica.
  9. GitHub — colaboração aberta, revisão, issues e integração com publicação de artefatos.
  10. GitLab — alternativa forte ao GitHub com CI/CD integrado para workflows científicos.

Através de prompts realizados no grok obtemos os seguintes resultados relevantes:

Nota

  • Plataformas de Ciência Aberta + IA Integrada:

    • OSF (Open Science Framework) + extensões como DataPipe, ACORN
    • Zenodo + GitHub + Hugging Face como trio central para compartilhar modelos, datasets e código
    • JupyterLab + Jupyter Book + Quarto + Hex + Deepnote → notebooks executáveis e publicáveis
    • EOSC (European Open Science Cloud), ARDC (Austrália), LA Referencia, SciELO, Redalyc evoluindo com APIs e IA
    • OpenAlex (sucessor do Microsoft Academic) como base de dados bibliométrica aberta e gratuita

  • Reprodutibilidade e Verificação Automatizada:

    • Ferramentas de reproducible workflows: Snakemake, Nextflow, Prefect, Dagster
    • Guix, Nix, Conda-lock, Docker + Singularity/Apptainer para ambientes 100% reprodutíveis
    • Verificação automática de resultados com SciUnit, ** Popper, ReproZip**
    • Plataformas como Code Ocean, Whole Tale, Renku

  • Blockchain, Verifiable Credentials e Prova de Autoria:

    • Uso crescente de decentralized science (DeSci): Molecule, VitaDAO, AthenaDAO, Opscientia
    • NFTs de dados científicos, IP-NFTs, verifiable compute (zero-knowledge proofs para rodar experimentos confidenciais mas verificáveis)
    • DID (Decentralized Identifiers) + Verifiable Credentials para ORCID 2.0, currículos verificáveis e contribuição em papers

  • Dados Abertos Massivos + FAIR-by-Design:

    • Hugging Face Datasets + Kaggle + Open Data Commons
    • Dryad, Figshare, Mendeley Data, Dataverse
    • Repositórios disciplinares com curadoria + IA: Materials Project, PDB, UniProt, Zenodo + AI metadata enrichment

  • Ferramentas de Escrita e Publicação Científica Assistidas por IA:

    • Overleaf + AI plugins, Paperpal, Trinka, Writefull, Jenni AI, Scholarcy
    • Ambientes LaTeX + IA nativa: Prism (OpenAI), Typeset, SciSpace
    • Pré-prints com revisão aberta: PREreview, Rapid Reviews, Review Commons

3.2 RQ3 - Quais softwares utilizar para redigir e publicar a autopesquisa?

3.2.1 Hipótese 5 - É possível utilizar a mesma tecnologia para escrita de artigos científicos e livros

Foquei meus esforços para avaliar as tecnologias relacionadas editoração de pesquisas com reprodutibilidade, para possibilitar o processamentos de dados e geração de gráficos.

Após avaliação, adotei as seguintes ferramentas para utilização na autopesquisa, que também pode ser utilização para editoração de livros:

Áreas Ferramentas
Editoração RStudio + Quarto.
Gestão de arquivos e publicação Git + Github (GitHub, Inc. (n.d.)).
Armazenamento para prosperidade Zenodo (ver Seção 9.7)
Nota

Embora não utilizada, outra ferramenta que vale mencionar é a Open Science Framework (OSF). Ela tem o propósito de organizar todas as etapas de pesquisa para uma ciência aberta:

3.3 RQ4 - Quais informações incluir para testar a ferramenta com autopesquisa?

3.3.1 Hipótese 6 - Escolher dados em série para geração de gráficos

Para testar a geração de gráficos em série, é necessário coletar o valor da variável ao longo do tempo.

Para autopesquisa, uma das variáveis escolhida foi o peso, que já estava sendo monitorada.

3.3.1.1 Datasets

Para a criação do dataset utilizei o aplicativo Track & Graph (ver Seção 9.3) para registrar o meu peso ao longo do ano.

O aplicativo tem a opção de exportar os dados da série para uma planilha.

3.3.1.2 Gráfico

O RStudio possui funcionalidades para geração de gráficos, sendo necessário elaborar o código para o processamento dos dados e renderização do gráfico.

Utilizei a Inteligência Artificial para gerar o código e personalizar a rendenrização do gráfico de acordo com minha preferência (ver Figura 16).

3.3.2 Hipótese 7 - Buscar no ICNET, Lojas, E-mail, WhatsAppp e outras fontes quais dados estão disponíveis

3.3.2.1 Lista de fontes

Tabela 7: Fontes de consulta dos dados
Fonte URL
ICNET https://icnet.conscienciologia.org.br/
Megastore https://store.conscienciologia.org.br/my-account/encomendas/
IIPC Loja https://cursosonline.iipc.org/
E-mail https://gmail.com/
Calendário https://calendar.google.com/calendar/u/0/r
WhatsApp https://web.whatsapp.com/
Planilha Ortopensenologia
Registro pessoal
3.3.2.1.1 ICnet

O Sistema ICnet é um pacote de soluções de software que permite a gestão integrada de várias áreas das Instituições Conscienciocêntricas, UNICIN (2025):

  1. Voluntariado.
  2. Eventos.
  3. Gestão financeira (receitas e despesas) e contábil.
  4. Ecommerce.
  5. Dinâmicas parapsíquicas.
  6. Laboratórios.
  7. Hospedagem em Campus.
  8. Gescons.
  9. Gerenciamento de Ensino a Distância.
  10. Marketing Digital.

Através de uma conta com permissões admnistrativas de uma IC é possível acessar os dados cadastrados no sistema.

Nota

Algumas ICs não utilizam o sistema do ICNET e utilizam soluções próprias, como é o caso da OIC.

3.3.2.1.2 E-mail

Consulta no E-mail O E-mail é uma rica fonte de informações, pois recebemos confirmações de compras no e-mail.

3.3.2.1.3 Calendário

A agenda de compromissos, quando bem organizada, é um recurso valioso para consultar eventos anteriores (ver Figura 8).

Figura 8: Pesquisa no calendário
3.3.2.1.4 WhatsApp
Figura 9: Pesquisa no WhatsApp

Alguns eventos podem ser pesquisados através do WhatsApp (Figura 9), em diálogos ou grupos criados.

3.3.2.2 Seleção dos dados

Tabela 8: Dados para extração
Dado Fontes
Voluntariado ICNET, WhatsApp
Eventos ICNET, E-mail, WhatsApp, Megastore
Cursos de Campo ICNET, E-mail, WhatsApp, IIPC Loja
Atividades do Voluntariado E-mail, WhatsApp
Dinâmicas3 E-mail, Planilhas, Calendário
Laboratórios ICNET, WhatsApp, Calendário
Compras E-mail, Registro pessoal

3.4 RQ5 - Como extrair os dados relevantes de cada fonte?

3.4.1 Hipótese 8 - Criar uma extensão para o Google Chrome para extrair os dados do ICNET

Ao longo do ano eu já havia criado uma extensão para o Google Chrome (ver Seção 9.1). Essa extensão adiciona uma funcionalidade para gerar diagramas das equipes cadastradas no ICNET (ver Figura 19).

Uma vez que a extensão já estava criada e publicada, adicionar uma nova funcionalidade é mais simples.

Eu adicionei uma nova funcionalidade à extensão Cosmoware de extração de dados do ICNET criando datasets com nomes e estrutura padronizados. Exemplo de dataset extraído: csv/icnet-ic-pessoa_fisica_geral_historico-20260122-102745.csv

Nota

Para acessar os módulo de gestão do ICNET é necessário logar com uma conta que possua as credenciais com permissões apropriadas em cada IC. Para exportar os dados é necessário instalar a extensão Cosmoware que criei.

A seguir estão apresentados os dados diponíveis no ICNET.

3.4.1.1 Voluntariado

Figura 10: Extração do ICNet

A Figura 10 apresenta a tela de Voluntariado (para o voluntário Eduardo de Santana Medeiros) na IC Juriscons. Nela podemos verificar que “Eduardo de Santana Medeiros” está ativo no voluntariado (nenhuma data de saída), que está lotado na Sede da JURISCONS (em Foz do Iguaçu), está vinculado através do organograma da instituição em Colegiado Administrativo \ Relações Institucionais com função de Membro e iniciou formalmente o voluntariado em 11/06/2025.

No entanto os dados inseridos no ICNET pelos voluntários demonstraram não ser confiáveis. Na Figura 11 é apresentado dois erros de registro realizados no cadastro da ISIC (Função e Data de Início). O cadastro do voluntariado da Editares está correto.

Figura 11: Voluntariado em outras ICs

3.4.1.2 Participação em equipes

Figura 12: Participação em equipes cadastradas no ICnet

A tela de Participação em Equipe na Figura 12 lista em quais equipes o voluntario(a) participou. Este foi o dado menos disponível, demonstrando que as ICs não tem o hábito de cadastrar esta informação. Participei em equipes de muitos eventos, que não estão cadastrados.

3.4.1.3 Histórico de atividades

Figura 13: Histórico de atividades no ICNet consultado em 6/2/2026

A Figura 13 apresenta o histórico das atividades registradas no sistema. Os eventos listados não são indicativos de presença, apenas de compra.

A coluna “Data Início” indica a data registrada de início associada para o evento, que não necessariamente coincide com a data de início propriamente do evento. Por exemplo, a Figura 14 indica datas que eu não estava presente na Conscienciologia.

Figura 14: Datas de início dos eventosno ICNet

3.4.1.4 Laboratórios

A consultado dos dados dos Laboratórios (ver Figura 15) exige uma conta com credenciais do CEAC, que não possuo. Solicitei à recepção me enviar um screenshot e copiar os dados para mim.

Figura 15: Laboratórios

3.4.1.5 Cursos de Campo

Inexiste uma fonte de listagem de cursos de campo. É possível encontrá-los em flyers no WhatsApp.

4 Projeto Autopesquisa

Este projeto consiste na compreensão do que é Autopesquisa e materializá-la.

Perguntas de Pesquisa do projeto:

  • O que é Autopesquisa?
  • Como iniciar a Autopesquisa?

4.1 RQ6 - O que é Autopesquisa?

A autopesquisa é o estudo de si mesmo com todas as conseqüências evolutivas daí advindas, onde o pesquisador, homem ou mulher, é, ao mesmo tempo, o objeto, o experimentador, o sujeito, a autocobaia voluntária e o campo de pesquisa, sendo, em tese, sempre evolutivo e cosmoético. – Vieira (2004), p. 1099.

A autopesquisa é o estudo ou pesquisa da própria consciência, por si e de si mesma, com 1% de teoria e 99% de prática, utilizando-se de técnicas e instrumentos disponíveis no microuniverso consciencial e no Cosmos, no qual é observadora, investigadora, cobaia, agente e participante dos próprios experimentos visando a autevolução. – Kauati (2022)

4.2 RQ7 - Como iniciar a autopesquisa?

4.2.1 H9 - Pesquisa bibliográfica revelará como estruturar a autopesquisa

4.2.1.1 Como iniciar o processo de autopesquisa

Em Kauati (2024), cap. 7, é listado 5 fases para realização da autopesquisa:

  1. Escolha do tema.
  2. Delimitação da autopesquisa
  3. Pesquisa bibliográfica.
  4. Experimentação.
  5. Análise.

Kauati (2024) sugere escolher uma das seguintes alternativas para inciar a autopesquisa:

  1. Identificação de um mal estar
  2. Definir o que deseja alcançar na vida
  3. De acordo com a necessidade mais importante
  4. Definir um tema simples, que seja motivador

4.2.1.2 Temas

Nas sessões seguintes investigo as 4 alternativas apresentadas na seção anterior.

4.2.1.2.1 Identificação de um mal estar
Avaliação de tema

No momento não tenho um mal estar que desejo enfrentar.

4.2.1.2.2 Definir o que deseja alcançar na vida
Avaliação de tema

Inicialmente fui pesquisar por técnicas para aplicar na elaboração de objetivos em referências bibliográficas.

A tentativa de escrita de objetivos utilizando a técnica OKRs (Objectives and Key Results) descrita em Doerr (2018) não apresentou resultado satisfatório. O processo é voltado para objetivos empresariais e transpor a técnica para escrita de propósito geral de vida foi frustrante.

Considerei uma abordagem diferente para os objetivos, inspirada por Borges (2025), baseado na Eitologia: avaliar as áreas da vida e classificá-las em Deficiente, Suficiente e Proficiente e dar atenção ao que estiver Carente, transformando-as em Suficiente, e posteriormente qualificando-as para Proficiente.

Classifiquei como não prioritário o emprego de técnica específica para escrita de objetivos, abortando leituras e pesquisa nessa temática.

Elaborei os Objetivos na Seção 10.2.

4.2.1.2.3 De acordo com a necessidade mais importante
Avaliação de tema

Este é o levantamento das metas e objetivos mais importantes:

Vir para Foz do Iguaçu e estudar a Conscienciologia
Eu cheguei em Foz do Iguaçu em Janeiro e iniciei o curso de entrada em Fevereiro.
Estar ápito e na lista de espera para realizar curso de docência através da Reaprendia em 2026
Os pré-requisitos são: concluído um curso de entrada, realizado curso de campo como ECP2 ou Imerssão Projecioterápica, 6 meses de voluntariado, passar em prova de admissão e entrevista.
Autopesquisa em execução. Registro diversos e análise incipiente

O propósito é ter o processo de autopesquisa iniciado, com registros e análise de qualquer aspectos.

Peso em monitoramento com medições constantes

Cumprir as metas requer esforço e força de vontade. Para o ano virgente, a meta era monitorar o peso, realizar medições e registrar.

Planejamento de curso livre
Embora pareça prematuro pensar no planejamento de um curso livre acredito em preparação antecipada para os objetivos de longo prazo. Este relatório é um artefato que poderá ser utilizado como inspiração para elaboração de um curso livre.
Avaliar tecnologias para produção de livros, artigos e autopesquisa
Ao longo do ano me envolvi em atividades de produção de livros no voluntariado, busco avaliar tecnologias para otimizar o trabalho de livros e autopesquisa.
4.2.1.2.4 Definir um tema simples, que seja motivador
Avaliação de tema
  • Monitoramento do peso.
  • Avaliar trajetória de cursos e atividades realizadas.
  • Desenvolvimento de instrumento de autopesquisa
4.2.1.2.5 Temas escolhidos
  • Avaliar trajetória de cursos e atividades realizadas.
  • Avaliação das metas e objetivos
  • Desenvolvimento de instrumento de autopesquisa

Depois os temas escolhidos foram transportados para os três projetos deste relatório:

  • Projeto Qualificação da intenção
  • Projeto Tecnologias para Editoração
  • Projeto Autopesquisa

5 Dados coletados

Nesta seção os dados são apresentados e comentados, a análise dos dados será realizada na seção posterior.

5.1 Objetivos

ID Status Meta
M1 ✅ Vir para Foz do Iguaçu e estudar a Conscienciologia.
M2 ✅ Estar apto e na lista de espera para realizar curso de docência pela Reaprendia em 2026.
M3 ✅ Autopesquisa em execução, com registros diversos e análise incipiente.
M4 ✅ Peso em monitoramento com medições constantes.
M5 ❌️ Alcançar pelo menos uma projeção lúcida.
M6 ❌️ Identificar o estado vibracional.
M7 ❌️ Expandir a reserva de emergência para 12 meses.

5.1.1 M1 - Vir para Foz do Iguaçu e estudar a Conscienciologia

In [1]:

timeline
    title Janeiro de 2025
    12/1/2025 : Chegada à Foz do Iguaçu
    17/1/2025 : Primeira visita ao CEAC
    18/1/2025 : Compra de curso de entrada TPC 
    23/1/2025 : Compra do Passaporte Dinâmicas Parapsíquicas anual

5.1.2 M2 - Estar apto e na lista de espera para realizar curso de docência pela Reaprendia em 2026

Este objetivo foi estabelecido em Março, quando eu descobri sobre a Reaprendentia e sua fila de espera. Entrei no site e tomei conhecimento dos requisitos.4

Tracei um plano para cumprir os requisitos. Para conseguir realizar o ECP2 em Foz do Iguaçu, seria necessário terminar o curso de entrada e fazer o ECP1 em Curitiba, uma semana após o término do curso de entrada.

Mesmo sem os requisitos, eu contatei todas as instituições informando o meu interesse antecipadamente e informando quando eu atingiria a completude dos requisitos.

5.1.3 M3 - Autopesquisa em execução, com registros diversos e análise incipiente

Este relatório representa o resultado deste esforço.

5.1.4 M4 - Peso em monitoramento com medições constantes

Eu consegui cumpri muito bem ao longo do primeiro semestre (ver Figura 16). No geral, avalio que a realização da meta de medições foi satisfatória.

5.1.5 M5 - Alcançar pelo menos uma projeção lúcida

Embora eu tenha aplicado técnicas projetivas, eu não implementei uma rotina fixa para isso.

5.1.6 M6 - Identificar o estado vibracional

Embora eu tenha realizado várias movimentações energéticas durante o dia, eu não identifiquei o estado vibracional.

5.1.7 M7 - Expandir a reserva de emergência para 12 meses

As seguintes ações desfavoreceu o desenvolvimento da minha reserva de emergência:

  • Mobilhando a casa (compra de tudo)
  • Realização de diversos cursos da Conscienciologia
  • Assistências

Minha reserva atual está em 1,5 mês.

5.2 Tenepes

Retomei minha Tenepes no dia 6 de Março de 2025.

Ao longo do ano mudei o horário da Tenepes, tirei da noite, e passei a fazer no horário da tarde, iniciando às 16, 17 ou 18h.

Durante o ano, participei presencialmente de uma aula sobre Tenepes, no International Week.

5.3 Cursos de Campo

Na Tabela 9 estão os cursos de campo realizados e suas respectivas ICs.5

In [2]:
library(readxl)
library(dplyr)

Attaching package: 'dplyr'
The following objects are masked from 'package:stats':

    filter, lag
The following objects are masked from 'package:base':

    intersect, setdiff, setequal, union
In [3]:
library(knitr)

acomplamentarium <- read_excel(
  "dados/campo.xlsx",
  sheet = "campo"   # ou 1
)

kable(acomplamentarium, format = "pipe")
Tabela 9: Cursos de Campo em 2025
Data Local IC Título Epicons
13/06/2025 Foz CEAC Mentalsomatologia Aplicada Iara Suassuna, Myriam Sanchez, Maximiliano Haymann
18/07/2025 Foz ASSINVEX Intermissarium Ernani Brito, Flora Miranda, Kelly Weires, Pedro Fernandes
16/08/2025 Foz ISIC Universalism: A Step Towards Polykarma Roberto Leimig, Luziânia Medeiros
23/08/2025 Foz CEAC Consciential Openness Cristina Arakaki, Roberto Leimig, Rui Breno
29/08/2025 Foz OIC Imersão Projecioterápica Maximiliano Haymann
23/05/2025 Curitiba IIPC ECP1 Alessandra Nascimento, André Monteiro
12/09/2025 Foz IIPC ECP2 Iara Suassuna
17/10/2025 Foz CEAC Extraterrestrologia Amin Lascani, Roberto Leimig, Flora Miranda

5.4 Dinâmicas

Como eu tinha o passaporte anual eu acessei várias dinâmicas, porém não tenho registros da maioria das datas.

In [4]:
In [5]:
library(readxl)
library(dplyr)
library(knitr)

acomplamentarium <- read_excel(
  "dados/dinamicas.xlsx",
  sheet = "dinamicas"
)%>%
  mutate(Data = format(as.Date(Data), "%d/%m/%Y"))

kable(acomplamentarium, format = "pipe")
Tabela 10: Dinâmicas em 2025
Data IC Dinâmica
17/11/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
20/10/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
06/10/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
29/09/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
22/09/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
08/09/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
30/06/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
23/06/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
16/06/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
09/06/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
02/06/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
26/05/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
19/05/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
05/05/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
28/04/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
21/04/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
31/03/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
10/03/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
24/02/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
17/02/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
10/02/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
03/02/2025 CEAC ORTOPENSENOLOGIA
26/08/2025 OIC Dinâmica Parapsíquica da Intercompreensão: Teática Consciencioterápica
28/08/2025 OIC Dinâmica Parapsíquica da Autorganização Parafisiológica
29/08/2025 OIC Dinâmica Parapsíquica da Projecioterapeuticologia
06/12/2025 OIC Dinâmica Parapsíquica da Projecioterapeuticologia
NA CEAC ENERGOSSOMÁTICA
NA CEAC MEGAFRATERNOLOGIA
NA CEAC PARADIREITO, PAZ E PARACOSMOPOLITISMO
NA CEAC DESPERTICIDADE
NA CEAC EXTRATERRESTROLOGIA
NA CEAC ENCICLOPEDISMO REURBANOLÓGICO
NA ECTOLAB Dinâmica Interassistencial de Paracirurgia

5.5 Laboratórios

In [6]:
library(readr)
library(dplyr)
library(knitr)
library(lubridate)

Attaching package: 'lubridate'
The following objects are masked from 'package:base':

    date, intersect, setdiff, union
historico <- read_csv(
  "csv/laboratorios.csv",
  show_col_types = FALSE,
  trim_ws = TRUE
) %>%
  mutate(
    Data = dmy_hm(Data),                 # converte "1/2/2025 08:30" -> POSIXct
    Data = format(Data, "%d/%m/%Y")      # mantém só a data formatada
  )

kable(historico, format = "pipe")
Data Laboratorio
01/02/2025 ESTADO VIBRACIONAL (1h30)
22/02/2025 AUTOPROJECIOLOGIA (3h30)
08/03/2025 AUTOSSINALETICOLOGIA (1h30)
23/03/2025 AUTORGANIZACIOLOGIA (1h30)
26/04/2025 IMOBILIDADE FÍSICA VÍGIL (3h30)
10/05/2025 AUTOPROEXOLOGIA (3h30)
10/05/2025 AUTOMENTALSOMATOLOGIA (3h30)

5.6 Compras

Minhas compras:

In [7]:
In [8]:
library(readr)
library(dplyr)
library(knitr)

compras <- read_csv(
  "csv/compras.csv",
  col_types = cols(Data = col_date(format = "%m/%d/%Y"))
) %>%
  select(Data, Loja, Categoria, Produto) %>%  # Mantém apenas as 4 primeiras colunas
  mutate(Data = format(Data, "%d/%m/%Y"))     # Reformatar data para dd/mm/aaaa

kable(compras, format = "pipe")
Tabela 11: Lista das compras
Data Loja Categoria Produto
04/09/2025 JURISCONS Curso Fundamentos do Código Pessoal de Cosmoética
04/09/2025 ASSIPI Curso 40 Manobras Energéticas
22/07/2025 Editares Curso Escola de Editores
07/08/2025 CEAEC Evento Jantar de aniversário 3 Décadas
02/07/2025 ASSINVÉXIS Curso Teoria e Prática da Inversão Existencial
02/07/2025 ASSINVÉXIS Curso Curso de campo Intermissarium + Congresso de Inversão Existencial
06/09/2025 ISIC Evento International Week - Universalism: A Step Towards Polykarma
06/09/2025 ISIC Evento International Week - Introductory Lecture: What Is Conscientiology?
06/09/2025 ISIC Evento International Week - International Journal Of Conscientiology
06/09/2025 ISIC Evento International Week - Meet The Authors
06/09/2025 ISIC Evento International Week - Guided Visit To Editares And Welcome Coffee
06/09/2025 ISIC Evento International Week - Welcome and Opening
05/06/2025 CEAEC Curso Pacote Acoplamentarium 2025 - 3 cursos
30/04/2025 JURISCONS Curso Curso Julgamento da Humanidade - Aula Magna
15/04/2025 JURISCONS Evento Aniversário Comemorativo 1a Década da Juriscons
06/04/2025 JURISCONS Evento Paradireito e Cosmologia
06/04/2025 JURISCONS Evento Aniversário Comemorativo 1a Década da Juriscons
17/03/2025 ENCYCLOSSAPIENS Curso Programa Verbetografia
26/02/2025 APEX Curso XXIII Balanço Existencial 2025
18/01/2025 CEAEC Curso TPC (Teoria e prática da Conscienciologia)

Embora comprei o curso 40 Manobras Energéticas eu adiei sua realização para 2026 porque a data coincidiu com o curso Reurbex, e dei prioridade ao último.

5.7 Eventos

Segue o hitórico de eventos que estive presente em 2025:

In [9]:
library(readxl)
library(dplyr)
library(knitr)

historico <- read_excel(
  "xlsx/eventos.xlsx",
  sheet = "eventos"  # ajuste se o nome da aba for diferente
) %>%
  select(-`Cód.Turma`, -Descrição) %>%          # remove as colunas
  mutate(`Data Início` = as.Date(`Data Início`)) %>%  # garante tipo Date (se já vier Date, ok)
  arrange(`Data Início`) %>%                   # ordena por data
  mutate(`Data Início` = format(`Data Início`, "%d/%m/%Y"))  # formata para exibição

kable(historico, format = "pipe")
Data Início Evento IC
20/06/0013 Acoplamentarium CEAEC
20/08/0015 International Week of Conscientiology 2025 – Guided Visit To Editares And Welcome Coffee ISIC
20/03/0017 Clube de Leitura dos Clássicos APEX
20/10/0017 Acoplamentarium - Extraterrestriologia 17 a 19 OUT 2025 CEAEC
20/07/0018 Curso de Campo ASSINVEXIS
20/07/0019 Jantar de 3 Décadas do Ceaec CEAEC
20/03/0020 Curso Programa Verbetografia ENCYCLOSSAPIENS
20/07/0021 Semana Paracientífica CEAEC
20/11/0021 2º Simpósio da Editares EDITARES
20/04/0023 Semana da Paradireitologia JURISCONS
20/08/0023 Acoplamentarium - Consciential Openness 23 e 24 AGO 2025 CEAEC
20/04/0025 Aniversário Comemorativo 1a Década da Juriscons JURISCONS
20/07/0027 Escola de Editores Conscienciológicos EDITARES
NA Fundamentos do Código Pessoal de Cosmoética JURISCONS
NA Live Editares EDITARES
NA Teoria e Prática da Inversão Existencial ASSINVEXIS
NA Semana da Invéxis ASSINVEXIS
NA Curso Temático Julgamento da Humanidade JURISCONS
NA Balanço Existencial APEX
NA Tpc - Teoria e Prática da Conscienciologia CEAEC
NA Acoplamentarium CEAEC
NA Dinâmicas Passaporte CEAEC

5.8 Voluntariado

5.8.1 Ingresso no Voluntariado

In [10]:
library(readr)
library(dplyr)
library(knitr)

voluntariados <- read_csv("csv/voluntariados.csv")
Rows: 4 Columns: 5
── Column specification ────────────────────────────────────────────────────────
Delimiter: ","
chr (4): Data Início, IC, Depto, Função
lgl (1): Data Saída

ℹ Use `spec()` to retrieve the full column specification for this data.
ℹ Specify the column types or set `show_col_types = FALSE` to quiet this message.
In [11]:
kable(voluntariados, format = "pipe")
Tabela 12: Assinatura dos voluntariados
Data Início IC Depto Função Data Saída
10/06/2025 ISIC NA NA NA
11/06/2025 JURISCONS Colegiado Administrativo \ Relações Institucionais Membro NA
28/06/2025 HOLOMEMÓRIA Transmissão NA NA
28/07/2025 EDITARES Voluntariado Soluções Tecnológicas NA

A Tabela 12 apresenta o dia da ssinatura do contrato de voluntariado para cada instituição. A ISIC e EDITARES ainda não incluiu no sistema em qual departamento foi incluído.

In [12]:

timeline
    title Ingresso no Voluntariado
    23/05/2025 : ECP1
    06/2025 : ISIC
            : JURISCONS
            : HOLOMEMÓRIA
    07/2025 : EDITARES

A HOLOMEMÓRIA é uma condição especial, por não ser uma IC, da mesma forma que o ICGE também não é. Ambas são iniciativas da CCCI com o apoio da UNICIN.

5.8.2 Participação em Equipe

Encontrei uma única entrada no ICNET sobre o trabalho em equipes (ver Tabela 13).

In [13]:
In [14]:
library(readr)
library(dplyr)
library(knitr)

participacao_em_equipe <- read_csv(
  "csv/participacao_em_equipe.csv",
  col_types = cols(`Data Início` = col_date(format = "%d/%m/%Y"))
) %>%
  select(-`Cód. Turma`) %>%           # Remove a coluna
  mutate(`Data Início` = format(`Data Início`, "%d/%m/%Y"))  # Reformatar data

kable(participacao_em_equipe, format = "pipe")
Tabela 13: Participação de Equipes em 2025
Data Início Evento Equipe IC Papel
21/07/2025 Semana Paracientífica Monitor CEAEC Técnico de transmissão

5.8.3 Atividades

In [15]:
In [16]:
library(readxl)
library(dplyr)
library(knitr)

acomplamentarium <- read_excel(
  "dados/atividades-voluntariado.xlsx",
  sheet = "Atividades"
)

kable(acomplamentarium, format = "pipe")
Tabela 14: Dinâmicas em 2025
Ano IC Atividade
2025 CEAEC Transmissão da Semana Paracientífica
2025 EDITARES Diagramação da Revista GESCONS 7
2025 EDITARES Solucionar a falta de cálculo do frete dos livros na Megastore
2025 EDITARES Solucionar o problema de vendas de livros com a operadora de cartão de crédito
2025 EDITARES Transmissão de lançamento de livro Libertações Evolutivas
2025 HOLOMEMÓRIA Transmissão dos Eventos da Holomemória
2025 IIPC Transmissão do Reurbex
2025 ISIC Atualização do Website durante o International Week
2025 ISIC Cadastro de Evento no ICNET
2025 ISIC Correção de Erros no Servidor do Site
2025 ISIC Diagramação de Nossa Evolução em Árabe
2025 ISIC Diagramação de Nossa Evolução em Árabe (ePub)
2025 ISIC Diagramação do Glossário da Conscienciologia em Árabe
2025 ISIC Transmissão do International Week
2025 ISIC Instalação de Aplicativo Web de Surveys no servidor da ISIC
2025 JURISCONS Transmissão do Julgamentos da Humanidade
2025 JURISCONS Apoio à trasmissão do Fórum do Paradireito

5.9 Iniciativa de projetos

Iniciativa de projetos e estudos.

In [17]:
In [18]:
library(readxl)
library(dplyr)
library(knitr)

acomplamentarium <- read_excel(
  "dados/iniciativas-projetos.xlsx",
  sheet = "Projetos"
)

kable(acomplamentarium, format = "pipe")
Tabela 15: Iniciativas em 2025
Projeto Descrição Status
Cosmoware Extensão do Google Chorme adicionando funcionalidades ao sites da Conscienciologia Ativo
Gestão de Projetos Avaliação de plataforma para gestão de projetos Abortado
Manual de Soluções Manual de soluções e boas práticas relacionadas a utilização dos sitemas da Conscienciologia Planejado
Editora no Exterior Como abrir uma editora no exterior Estudo

5.10 Código Pessoal de Cosmoética (CPC)

Ao longo do ano, surgiu o curso o Fundamentos do Código Pessoal de Cosmoética, embora não era uma meta específica de 2025 aproveitei a oportunidade para realizar o curso.

Conforme aprendi no curso, ter um CPC ativo significa:

  • impresso e exposto para leitura
  • reler e atualizá-lo com uma certa periodicidade

Durante o curso experimentei a escrita das cláusulas conforme orientação do curso, mas fiquei desconfortável com o estilo apresentado. Eu também tentei o estilo apresentado no Caderno de Exercícios da Ortopensenidade mas também não gostei.

Nenhuma nova cláusura foi adicionada durante o curso.

Eu já tinha algumas cláusulas escritas há 6 anos:

Código Pessoal de Cosmoética escrito há 6 nos

Nas ocasiões em que eu falhar, em alguns dos itens abaixo, e alguém sentir-se prejudicado: pedir desculpas, informar que essa falha já foi havia sido identificada antes e que estou trabalhando nisso. Registrar a ocorrência da falha.

Aceitar com naturalidade, sem risos, quando pessoas expressam opiniões ou realizam ações que considero banais, óbvias ou erro comum.

Manter-se harmonizado e compreensivo perante ações religiosas (pregações, oração em línguas, exorcismo etc).

Respeitar e amparar os outros dando-lhe a liberdade de pensarem e agirem como são.

5.11 Duplismo

Comecei a namorar em Setembro de 2025. Adeus Tinder.

5.12 Soma

5.12.1 Evolução do Peso

In [19]:
library(readr)
library(dplyr)
library(lubridate)
library(ggplot2)
library(scales)

Attaching package: 'scales'
The following object is masked from 'package:readr':

    col_factor
library(tibble)

# === PARAMETRO: sua altura em metros ===
altura_m <- 1.72  # <- ajuste aqui

# Função para converter IMC em peso (kg) dado altura
peso_imc <- function(imc, h) imc * h^2

# Cortes OMS para obesidade
w30 <- peso_imc(30, altura_m)  # início Obesidade I
w35 <- peso_imc(35, altura_m)  # início Obesidade II
w40 <- peso_imc(40, altura_m)  # início Obesidade III

# Intervalo que você quer destacar no gráfico
ymin_plot <- 100
ymax_plot <- 112

# Tabela de faixas com cores mais nítidas
faixas <- tribble(
  ~cat,             ~ymin, ~ymax, ~fill,
  "Sobrepeso (25–29.9)",                peso_imc(25, altura_m), min(w30, ymax_plot), "#A5D6A7",
  "Obesidade I (30–34.9)",              max(w30, ymin_plot),     min(w35, ymax_plot), "#FFCC80",
  "Obesidade II (35–39.9)",             max(w35, ymin_plot),     min(w40, ymax_plot), "#EF9A9A",
  "Obesidade III (≥40)",                max(w40, ymin_plot),     ymax_plot,           "#F48FB1"
) %>%
  filter(ymax > ymin) %>%
  mutate(ymin = pmax(ymin, ymin_plot),
         ymax = pmin(ymax, ymax_plot))

# Lê e prepara os dados
dados <- read_csv("csv/TrackAndGraph-20260122-204431.csv")
Rows: 110 Columns: 5
── Column specification ────────────────────────────────────────────────────────
Delimiter: ","
chr  (1): FeatureName
dbl  (1): Value
lgl  (2): Label, Note
dttm (1): Timestamp

ℹ Use `spec()` to retrieve the full column specification for this data.
ℹ Specify the column types or set `show_col_types = FALSE` to quiet this message.
peso_2025 <- dados %>%
  filter(FeatureName == "Peso") %>%
  mutate(
    Timestamp = ymd_hms(Timestamp),
    Value = as.numeric(Value)
  ) %>%
  filter(year(Timestamp) == 2025 | year(Timestamp) == 2026) %>%
  arrange(Timestamp)

# limites do eixo X para pintar as faixas no fundo
xmin <- min(peso_2025$Timestamp, na.rm = TRUE)
xmax <- max(peso_2025$Timestamp, na.rm = TRUE)

# Define locale para português
Sys.setlocale("LC_TIME", "pt_BR.UTF-8") # Windows: "Portuguese_Brazil.1252"
[1] "pt_BR.UTF-8"
ggplot() +
  # Faixas de IMC no fundo
  geom_rect(data = faixas,
            aes(xmin = xmin, xmax = xmax, ymin = ymin, ymax = ymax, fill = cat),
            inherit.aes = FALSE, alpha = 0.35, color = NA) +
  # Série temporal do peso
  geom_line(data = peso_2025, aes(x = Timestamp, y = Value), linewidth = 0.9) +
  geom_point(data = peso_2025, aes(x = Timestamp, y = Value), size = 1.6) +
  # Escalas
  scale_x_datetime(
    date_labels = "%d %b",   # dia + mês abreviado em português
    date_breaks = "1 week",
    expand = expansion(mult = c(0.01, 0.01))
  ) +
  scale_y_continuous(limits = c(ymin_plot, ymax_plot), labels = label_number(suffix = " kg")) +
  # Cores e legenda
  scale_fill_manual(
    name = "Faixas de IMC",
    values = setNames(faixas$fill, faixas$cat),
    breaks = faixas$cat
  ) +
  labs(
    title = "Evolução do peso com faixas de IMC (2025)",
    x = "Data",
    y = "Peso"
  ) +
  theme_minimal(base_size = 12) +
  theme(
    plot.title = element_text(face = "bold", hjust = 0.5),
    axis.text.x = element_text(angle = 45, hjust = 1),
    legend.position = "bottom"
  )
Warning: Removed 1 row containing missing values or values outside the scale range
(`geom_rect()`).
Warning: Removed 10 rows containing missing values or values outside the scale range
(`geom_line()`).
Warning: Removed 11 rows containing missing values or values outside the scale range
(`geom_point()`).
Figura 16: Evolução do peso em com faixas de IMC (OMS) - 2025

No primeiro semestre do ano eu consegui ir para a academia, fazer atividades físicas e perdi peso.

No segundo semestre eu não superei os impecílios climáticos para ir para a academia: frio e chuva que veio com o Inverno.

Depois que passou o frio, tentei retornar a academia mas tive um desconforto relacionado a mudança das normas, que me impedindo de utilizar a esteira. Isto me desanimou e deixei de ir à academia. O peso continiu subindo.

Passei várias semanas sem registrar o peso. Depois viajei para visitar a família, Natal e Ano novo. Neste período não fiz nenhuma medição.

5.12.2 Exame de sangue

Um exame de sangue foi realizado em 08/09/2025, de checkup geral, mas sem um acompanhamento médico para avaliação.

5.13 Social

Para analisar minha interação social na CCCI eu utilizei com base dos dados as conversas individuais no WhatsApp.

A Figura 17 apresenta as interações socais (mensagens diretas trocadas pelo whatsApp) na CCCI em 2025, ao total foram 152 pessoas.

In [20]:
library(readr)
library(dplyr)
library(networkD3)
Warning: package 'networkD3' was built under R version 4.5.2
# 1) Ler o CSV (UTF-8)
df <- read_csv(
  "dados/social-whatsapp.csv",
  locale = locale(encoding = "UTF-8")
)
Rows: 152 Columns: 3
── Column specification ────────────────────────────────────────────────────────
Delimiter: ","
chr (2): IC, Nome do Arquivo
dbl (1): Tamanho

ℹ Use `spec()` to retrieve the full column specification for this data.
ℹ Specify the column types or set `show_col_types = FALSE` to quiet this message.
# 2) Preparar links (source -> target -> value)
links <- df %>%
  transmute(
    source = IC,
    target = `Nome do Arquivo`,
    value  = as.numeric(Tamanho)
  ) %>%
  filter(!is.na(value), value > 0)

# (Opcional) filtrar só os mais relevantes
# links <- links %>% filter(value >= 3)

# 3) Nós (lista única de labels)
nodes <- data.frame(name = unique(c(links$source, links$target)))

# 4) Converter labels para índices 0-based (exigência do networkD3)
links_idx <- links %>%
  mutate(
    source = match(source, nodes$name) - 1,
    target = match(target, nodes$name) - 1
  )

# 5) Sankey
sankeyNetwork(
  Links = links_idx,
  Nodes = nodes,
  Source = "source",
  Target = "target",
  Value  = "value",
  NodeID = "name",
  fontSize = 12,
  nodeWidth = 30,
  height = 5000,
  width  = 1000
)
Links is a tbl_df. Converting to a plain data frame.
Figura 17: Interação social na CCCI - 2025
Protocolo utilizado para medição

  • Exportar as conversas de todas as pessoas da CCCI que conversei pelo WhatsApp durante o ano.

  • Remover cartões de visita de dentro dos logs.

    O WhatsApp exporta os cartões de visitas enviados junto com os diálogos. Para uma análise mais acurada é necessário removê-los (ver Figura 18) antes de realizar a medição, uma vez que o tamanho do cartão pode impactar consideravelmente no tamanho final.

    Figura 18: Exemplo de Cartões de visita dentro do log exportado.

  • Categorizar as pessoas por IC ou Contexto que as conheci ou convivi.6

    Utilizo a categoria CEAC como referência inicial ao conhecer alguém dentro do CEAC. Ela não representa necessariamente que a pessoa voluntaria no CEAEC.

  • Utilizar o tamanho do log zipado em KB como parâmetro para medição.

A Tabela 16 apresenta as lista das pessoas da CCCI com quem mais interagi seguindo o protocolo descrito.

Tabela 16: Principais pessoas da CCCI com quem interagi
IC/Contexto Nome
JURISCONS Maria Eugênia
OIC Ana Ruiz
ISIC Liliana de Sousa Marques Alexandre
ISIC Mohammed Alamassi
Holociclo Márcia Lima
EDITARES Ana Claudia do Prado Castello Branco
TCP Curso Entrada Gabriel Augusto
ISIC Marcia Donadel
ISIC Fatima Maria Yahya
Restaurante-Epigrafe Tandresse
EDITARES Roberta Bouchardet
IIPC Ana Ceres

6 Avaliação

6.1 Objetivos

ID Status Meta
M1 ✅ Vir para Foz do Iguaçu e estudar a Conscienciologia.
M2 ✅ Estar apto e na lista de espera para realizar curso de docência pela Reaprendia em 2026.
M3 ✅ Autopesquisa em execução, com registros diversos e análise incipiente.
M4 ✅ Peso em monitoramento com medições constantes.
M5 ⚠️ Alcançar pelo menos uma projeção lúcida.
M6 ⚠️ Identificar o estado vibracional.
M7 ⚠️ Expandir a reserva de emergência para 12 meses.

6.1.1 M1 - Vir para Foz do Iguaçu e estudar a Conscienciologia

Eu passei um ano e meio viajando no exterior. Durante toda as minhas viagens meu destino final sempre foi Foz do Iguaçu, para estudar a Conscienciologia.

Eu pretendia viajar um pouco mais, mas estou satisfeito de ter chegado no início do ano para pegar as atividades começando, como foi o caso do curso de entrada.

6.1.2 M2 - Estar apto e na lista de espera para realizar curso de docência pela Reaprendia em 2026

Buscar ativamente conhecer as opções disponíveis (e seus requisitos) e estabelecer metas na direção de conquistá-las me ajudam a chegar, mais rapidamente, nos objetivos que estabeleço.

Eu janeiro de 2026 fiquei muito contente porque pude participar do curso de Qualificação Equipes de Campo CCCI. Isto foi possível devido a minha trajeitória, e meus posicionamentos ao longo do ano.

Ações futuras

Objetivo para 2027:

  • Estar apto e me disponibizar para fazer parte da equipe de cursos de campo do ECP2 em 2027.

6.1.3 M3 - Autopesquisa em execução, com registros diversos e análise incipiente

Minha autopesquisa ainda está aquém do que desejo, mas cumpre o objetivo de análise incipiente.

Houveram alguns incovenientes:

  • Não abordei apropriadamente todas as atividades realizadas
  • As análises consomem tempo
  • As iniciativas abortadas também consumiram tempo
  • Demorei muito para terminar7

6.1.4 M4 - Peso em monitoramento com medições constantes

Durante o segundo semestre o decrécimo nas medições do peso é um indicativo relante:

Resultado de análise
  • Contexto: pesagem corporal.
  • Padrão observado: evito medir quando antecipo resultado ruim.
  • Efeito: perda de consistência no acompanhamento.
  • Próxima ação: atualizar CPC.

6.1.5 M5 - Alcançar pelo menos uma projeção lúcida

Ao longo do ano eu não me comprometi com uma rotina fixa de ações para projeção.

Um inconveniente relevante foi a descoberta de mioclonias relacionadas a movimentação energética. Quando estou relaxado fazendo as movimentações energéticas surgem algumas moclonias8 que tem o potencial perturbar o relaxamento.

Resultado de análise
  • Contexto: movimentação energética.
  • Problema observado: ausência de rotina fixa (baixa constância).
  • Fator interveniente: mioclonias durante movimentação energética.
  • Impacto: quebra de relaxamento, redução de tempo de prática e queda de adesão semanal.
  • Próxima ação: realizar cursos de desbloqueio.9
In [21]:

flowchart LR
  A[Prática] --> B[Mioclonia]
  B --> C[Perturba relaxamento]
  C --> D[Evitação]
  D --> E[Queda de rotina]
  E --> A

6.1.6 M6 - Identificar o estado vibracional

Embora eu realize movimentações energéticas, ainda não me comprometi com rotinas no estilo de 20 EVs diários. Ainda não identifiquei o estado vibracional.

6.1.7 M7 - Expandir a reserva de emergência para 12 meses

Minha reserva é de 1.5 mês. Não consegui atingir a meta.

6.2 Tenepes

O novo horário da Tenepes funciona bem durante a semana, mas em finais de semana com cursos ou transmissão eu não realizo a Tenepes.

Minha Tenepes ainda está incipiente, com muito espaço para iniciativas de qualificação.

Em Janeiro de 2026, eu percebi mudanças impactantes sobre o grupo que esteve nas intenções da minha Tenepes.10

Ações futuras

Como objetivo futuro, pretendo:

  • Estimular o recurso de Pedido de Tenepes nas ICs através do Website.
  • Criar/resgatar processo para avaliar os pedidos e encaminhar para um grupo de WhatsApp com o propósito específico de Tenepes.
  • Ler um livro sobre qualificação da Tenepes.

6.3 CPC

Durante o curso percebi que existe uma coincidência entra a escrita de objetivos e metas com a escrita das cláusulas do CPC, elas tem o mesmo propósito: comprometimento pessoal.

Percebi que estou confortável em adicionar ajustes finos de conduta ao CPC.

O resultado da análises do relatório (ver Seção 6.1.4) me deu indícios para adicionar uma nova cláusula mantendo ele ativo, como desejado.

6.4 Soma

Segundo Clear (2019), o que é monitorado recebe mais atenção e melhora. O objetivo para 2025 era monitorar, realizar medições frequentes do peso.

Para autopesquisa existe duas formas de analisar:

  1. Identificar em mim as razões do porque não consegui superar as diversidades e realizar a reciclagem.
  2. Ou, remover as barreiras externas que me impeadiriam de diminuir o peso.

Para 2026 optei pela segunda alternativa. Eu não posso mudar as estações do ano, mas optei por comprar 2 metros quadrados de EVA e realizar as atividades físicas dentro de casa, removendo os impedimentos dos obstáculos frio e chuva.

Ações futuras
  • Continuar com as medições de peso.
  • Realizar as atividades físicas em casa (Já pedir 4,5 kg em Janeiro de 2026, realizando atividade física no tatame de EVA.), visando continuar perder o peso e vencer as barreiras climáticas que falhei em superá-las em 2025.
  • Substituição de doce ou refeições duplicadas por consumo de água com gás.

6.5 Social

Prazo extrapolado

Devido a extrapolação do prazo, não realizei análise dos dados Sociais. Recomendações de análise são bem vindas.

6.6 Avaliação dos 3 projetos

6.6.1 Qualificação da Intenção

6.6.1.1 Gatilhos de fome: comendo para fugir de um desconforto

Durante o registro eu percebi que após trocar de ação, notadamente comer e analisar como eu estava me sentindo antes de comer revelou que eu estava fugindo de algo desagradável.

Primeiro eu registrava a ação (mais fácil e evidente de registrar). Depois eu inspecionava qual era o meu pen imediatamente antes de iniciar a nova atividade.

# 2025-03-20
pen('como eu avalio continuamente meu nível de sentimento e energia?',  16.00) do
     tinder( 16.01)
     comida('bolo') do
         pen('é interessante possibilitar registar todos os pensamentos antes de comer para analisar gatilhos de fome')
     end.antes{pen('Essa infra estrutura de PlanBuilder não servirá, terei que criar uma nova')}
     pen('Não vou comer castanha, acabei de escovar os dentes')
 end

O pensamento “Essa infra estrutura de PlanBuilder não servirá, terei que criar uma nova” é um indício que eu estava frustrado com a atividade que estava realizando e em seguida eu fugi para comer o bolo.

O registro demonstra a percepção sobre os gatilhos de fome.

tarefa('aetna: extração de termos') do
    banheiro( 13.36)
    fluxo( 14.00)
    comida('banana com granola').antes{pen('isso está trabalhoso',  'Extração dos termos')}
end

De forma semelhante, no registro acima eu fui comer banana com granola, depois eu inspecionei meus pensenes e percebi que eu estava frustrado com a tarefa que eu estava realizando no trabalho a Extração dos termos.

6.6.1.2 A leitura de uma mensagem no WhatsApp trás um novo bloco pensênico

Eu percebi a mudança de bloco pensênico devido a leitura das mensagens. Nós estamos abertos a nos conectar com a situação, as concins e as conciexs por uma ação quase instintiva: abrir e ler uma mensagem após escutar a notificação de recebimento de mensagem.

Isto foi tão significativo que decidi registrar estes eventos:

msg('disponibilização de carona dinâmica da sexta-feira',  fatima) #2025-03-20

msg('conversando com sobre o livro',  Mohhamed,  'diagramação do livro') # 2025-03-21

msg( keiko,  'verbete',  11.26) #2025-03-22

Eu tenho dois celulares, agora quando eu quero me desconectar de um contexto eu desligo um deles.

6.6.1.3 Registro de situações sobre sinalética

Eu ainda não conheço as técnicas para mapeamento de sinalética. Contudo sei que é importante registrar os eventos e as situações para análise futura. Realizei alguns registros de uma sinalético que denomino de costas_ativada:

cena('rascunhando livro árabe',  casa,  '15:14') do
    sinal(costas_ativada)
end

tinder('expiada',  11.10) do
  sinal(costas_ativacao, 11.15)
end

cena('almoço',  12.17,  casa) do
    tinder( computador)
    sinal(costas_ativada)
    comida
    tertulia( 12.17,  13.12)
end

6.6.2 Tecnologias para Editoração

A utilização do RStudio, Quarto e Github possibilita a implementação do instrumento de pesquisa com as mesmas tecnologias para produção de livros.

6.6.3 Autopesquisa

Eu fui capaz de iniciar minha autopesquisa. Os próximos passos serão realizar os registros e aprimorar as análises.

7 Conclusão

Segue o que descobri sobre minha consciência.

7.1 2025

  1. Evito medir quando antecipo resultado ruim.
  2. Há situações que eu como para fugir de um desconforto.
  3. Leitura de mensagem no WhatsApp cria um novo bloco pensênico abrindo uma ligação a uma outra situação, consins e consiexs.
  4. Posso utilizar meu instrumento de pesquisa para registrar as situações relacionadas às sinaléticas para processamento posterior.

8 Perspectivas Futuras

8.1 Melhorias no Relatório

  • Dividir o relatório entre voluntariado e objetivos pessoais. A motivação é diminuir a fricção para adoção destas tecnologias para sua autopesquisa, utilizando informações mais simples: apenas atividades realizadas e do voluntariado. Elaborar objetivos de vida e metas anuais demora um pouco.
  • Escrever o relatório de forma modular reinserindo os mesmo arquivos e seções mas modificando o contexto antes da inserção para filtrar o texto antes da inclusão mas mantendo as mesmas seções. Ganho de padronização e eficiência na escrita. Ex: Seções de Dados coletados e Análise.

8.2 Prazo

Cuidado

O prazo para o término deste relatório já venceu, sua continuidade já está afetando as ações de 2026.

Embora há espaço para melhorias, estou finalizando as atividades referente ao relatório agora.

As melhorias serão realizadas no relatório de 2026.

9 Software

Segue as referências sobre os softwares utilizados neste relatório.

9.1 CosmoWare

Quando eu estava acessando os sites das ICs, especialmente o site da Reaprendentia, eu percebi que havia artes demonstrando as equipes, no entanto essas artes estavam desatualizadas. Esta foi minha motivação para criar uma extensão para o Google Chrome que batizei com o nome de Cosmoware.

Desenvolvi a funcionalidade de gerar diagramas das equipes a partir das informações cadastradas no ICNET (ver Figura 19).

Figura 19: Utilização do CosmoWare para geração de diagrama de equipes

Posteriormente adicionei outra funcionalidade de exportar os dados do ICNET em planilhas compatíveis com o RStudio, ver Figura 20.

Figura 20: Utilização do CosmoWare para extração dos dados do ICNET
Código Pessoal de Cosmoética escrito há 6 nos

A instalação do Cosmoware pode ser realizada a partir da loja do Google Chrome através deste link.

9.2 Instant Data Scraper

Para a extração de dados do ICNet (ver Figura 13) copiar e colar no Excel é suficiente.

Extrações mais complexas podem ser realizadas com a extensão para o Google Chrome chamada Instant Data Scraper, criada por webrobots.io (2025). A Figura 21 mostra uma extração de uma lista de pedidos de compras na Megastore.

Figura 21: Extração de dados na Megastore através do Instant Data Scraper

9.3 Track & Graph

O Track & Graph (Figura 22) é um aplicativo para Android, Amco (2025), que permite o registro de dados pessoas e exportação dos dados para planilhas. Pode ser utilizado para registro de tentativas de EV, de peso, sinaléticas ou qualquer outras variáveis que forem configuradas.

Figura 22: Track & Graph

9.4 RStudio

O RStudio mantido por Posit Software, PBC (2025b) é uma IDE (Ambiente de Desenvolvimento Integrado) que permite a edição dos documentos e agrupa diversas funcionalidades para gerenciar o projeto. Ela é uma ferramenta de referência para a ciência de dados de código aberto.

Este documento foi redigido no RStudio.

Escrita do documento no RStudio

Escrita do documento no RStudio

9.5 Quarto

O Quarto mantido por Posit Software, PBC (2025a) é um sistema de código aberto para escrita e publicação técnica e científica. Ela é uma ferramenta de comandos de linhas para gerenciar e publicar projetos, integrada nas versões recentes do RStudio.

9.6 Diagramas

O interessante é utilizar o ChatGPT para pedir para elaborar o gráfico utilizando as tecnologias. E depois personalizar.

Mermeid

Alguns diagramas foram elaborados com Mermeid.

PlantUML

Outra possibilidade considerada foi o PlantUML.

9.7 Zenodo

O Zenodo é um sistema que permite a identificação do seu trabalho (DOI) e seu armazenamento para prosperidade, “Zenodo” (s.d.).

Um DOI (Digital Object Identifier) é um identificador persistente atribuído a objetos digitais (por exemplo, artigos, relatórios, conjuntos de dados e software). Sua utilidade principal é garantir que o objeto possa ser referenciado e recuperado de forma estável ao longo do tempo, mesmo que a URL original mude. Na prática, o DOI funciona como uma “chave permanente” para citação: ele padroniza a identificação do item, facilita rastreamento de uso/citações e melhora a interoperabilidade entre catálogos, indexadores e sistemas de gestão bibliográfica – Gurav e Nagarkar (2025).

O Zenodo é um repositório digital de acesso aberto voltado ao depósito, preservação e disseminação de resultados de pesquisa. Seu propósito é oferecer uma infraestrutura simples para pesquisadores e projetos publicarem materiais como publicações, datasets e software, com funcionalidades centrais como atribuição de DOIs, suporte a versionamento, metadados padronizados e integração com plataformas (por exemplo, GitHub), contribuindo para tornar esses produtos encontráveis, citáveis e reutilizáveis dentro das práticas de Ciência Aberta – Gurav e Nagarkar (2025).

Habilitação do repositório para geração do DOI e preservação

Habilitação do repositório para geração do DOI e preservação

10 Objetivos e metas

10.1 Objetivos gerais

  • Epicon.
  • Docência. Docência consciencilógica.
  • Grupo-carma. Manter-se como epicentro da Conscienciologia em João Pessoa.
  • Independência financeira. Aposentar mais cedo para dedicar-se ao desenvolvimento e interassistência.
  • Metas. Traçar metas para os próximos anos.

10.2 Metas estabelecidas para 2025

Escrevi brevemente metas para ano. A elaboração das metas (ver Tabela 17) foi realizada e revisada durante os meses iniciais do ano.11

Tabela 17: Metas para 2025
ID Categoria Meta
M1 Formação Vir para Foz do Iguaçu e estudar a Conscienciologia.
M2 Docência Estar apto e na lista de espera para realizar curso de docência pela Reaprendia em 2026.
M3 Autopesquisa Autopesquisa em execução, com registros diversos e análise incipiente.
M4 Saúde Peso em monitoramento com medições constantes.
M5 Projeciologia Alcançar pelo menos uma projeção lúcida.
M6 Energias Identificar o estado vibracional.
M7 Financeiro Expandir a reserva de emergência para 12 meses.

Além das metas, os seguintes objetivos (ver Tabela 18) foram elaborados para nortear o ano.

Tabela 18: Objetivos não prioritários
ID Categoria Objetivo
O1 Proexologia Identificação da Proéxis.
O2 Docência Planejamento de curso livre.
O3 Evoluciologia Planejamento estratégico evolutivo.
O4 Inversão Existencial Apropriação das metas do inversor aos 40 anos.
O5 Energias Dominar o estado vibracional (EV).
O6 Duplismo Constituir dupla evolutiva.
O7 Cosmoeticologia Manter um Código Pessoal de Cosmoética (CPC) ativo.
Amco, Sam. 2025. “Track and Graph”. https://github.com/SamAmco/track-and-graph.
Borges, Pedro. 2025. Eitologia: Teática Inversiva. 1º ed. Foz do Iguaçu, PR, Brasil: Editares. https://editares.org/eitologia/.
Clear, James. 2019. Hábitos Atômicos: Um Método Fácil e Comprovado de Criar Bons Hábitos e se Livrar dos Maus. Rio de Janeiro, RJ: Alta Life.
Doerr, John. 2018. Measure What Matters: How Google, Bono, and the Gates Foundation Rock the World with OKRs. New York, NY: Portfolio/Penguin.
Gesing, Alzira. 2017. Intenção: Manifestação Atributológica da Consciência. Foz do Iguaçu, PR, Brasil: Editares. https://editares.org/intencao/.
GitHub, Inc. n.d. “GitHub”. n.d. https://github.com/.
Gurav, Vinod P., e Sudhir R. Nagarkar. 2025. “Zenodo: A Platform for Open Access and Sustainable Digital Research Repository”. Em TechnoLibrarianship: A Gateway Towards Future Libraries-2025, 152–59. Kolhapur, India: Shivaji University. https://doi.org/10.2139/ssrn.5246452.
Kauati, Adriana. 2022. “Autopesquisologia”. Enciclopédia da Conscienciologia. 2022. https://verbetoteca.info/verbete/autopesquisa/.
———. 2024. Autopesquisa Consciencial. 1st ed. Foz do Iguaçu, PR, Brazil: Epígrafe & CEAEC.
“KIT Scenarist: Free Screenwriting Software”. s.d. KIT Scenarist. Acedido a 4 de fevereiro de 2026. https://kitscenarist.ru/en/index.html.
Nader, Rosa. 2018. “Qualificação Autografopensênica pela Técnica do Apostilhamento do Texto”. Scriptor 9 (9): 48–60. https://reposicons.org/jspui/handle/123456789/8974.
“Obsidian”. s.d. Obsidian. Acedido a 5 de fevereiro de 2026. https://obsidian.md/.
“Pandoc User’s Guide”. s.d. Pandoc. Acedido a 5 de fevereiro de 2026. https://pandoc.org/MANUAL.html.
“PlantUML”. s.d. PlantUML. Acedido a 4 de fevereiro de 2026. https://plantuml.com/.
Posit Software, PBC. 2025a. Quarto. Posit Software. https://quarto.org.
———. 2025b. RStudio. Posit Software. https://posit.co/products/open-source/rstudio/.
“RDF: Resource Description Framework (RDF)”. s.d. W3C. Acedido a 4 de fevereiro de 2026. https://www.w3.org/RDF/.
“Story Architect (STARC)”. s.d. Story Architect. Acedido a 4 de fevereiro de 2026. https://starc.app/.
“TÉCNICA DO APOSTILHAMENTO”. 2021. YouTube. 12 de abril de 2021. https://www.youtube.com/watch?v=Baw777e_L8A.
Trottier, David. 2014. The Screenwriter’s Bible: A Complete Guide to Writing, Formatting, and Selling Your Script (Expanded & Updated). 6º ed. Silman-James Press, Inc.
UNICIN. 2025. “Documentação do Sistema ICnet”. 2025. https://docs.conscienciologia.org.br/docs.
Vieira, Waldo. 2004. Homo sapiens reurbanisatus. 3º ed. Foz do Iguaçu, PR: CEAEC. https://editares.org/homo-sapiens-reurbanisatus/.
webrobots.io. 2025. “Instant Data Scraper”. Web Robots. https://chromewebstore.google.com/detail/instant-data-scraper/ofaokhiedipichpaobibbnahnkdoiiah.
“Zenodo”. s.d. CERN. Acedido a 10 de fevereiro de 2026. https://zenodo.org/.

  1. Esta não é a análise da técnica de Anotação assertiva, mas apresentava um esforço de implementação equivalente para avaliação da hipótese.↩︎

  2. Na prática, para mim, eu não consigo lembrar das exatas palavras falas. Os diálogos inteiros não demonstrou ser relevante o registro.↩︎

  3. Qualquer coisa aqui.↩︎

  4. Este acesso que me inspirou a criar o Cosmoware, por encontrar informações desatualizadas sobre as equipes.↩︎

  5. Os curso do CEAC foram Acoplamentarium.↩︎

  6. É melhorar renomear todos os contatos ANTES de exportar, para facilitar a categorização. Quem tiver dois números de telefones, como eu, será necessário agrupar os arquivos dos dois números após as exportações.↩︎

  7. Terminei o relatório em Fevereiro de 2026.↩︎

  8. Levar um braço, perna, ou torso inteiro.↩︎

  9. Já comprei dois: Bioenergoterapia da OIC e PROEP do Ectolab.↩︎

  10. Neste momento estou tendo uma sinalética, na escrita desta seção.↩︎

  11. Por exemplo, eu quero ser um docente, mas eu desconhecia o caminho para docência. Durante o curso de entrada eu fui conhecendo os meios para ser docente e adicionei a meta M2, para estar ápito para realizar Reapredentia no ano seguinte.↩︎